Si confías en el Yoga, obtendrás desde la sensación más básica de bienestar, relajación y contento, hasta la última comprensión de la Vida
          Si confías en el Yoga, obtendrás desde la sensación más básica de bienestar,relajación y contento, hasta la última comprensión de la Vida

KRIYA YOGA - Respiración - Mente y Conciencia plena         8 sesiones:  domingos del 2 de septiembre al 21 de Octubre de 17 a 20h

 

 

TANTRA KRIYA YOGA TRADICIONAL

 

La totalidad de la experiencia meditativa mediante una Conciencia universal

 

 

 

 

EL KRIYA YOGA lo presentamos como una Secuencia de ejercicios físicos y pránicos, que ayudan a expandir la conciencia y acceder al estado de Pratyahara, Dharana y Dhyana.

 

El Kriya Yoga es la CIENCIA ETERNA, conocida con diversos nombres en distintas culturas - tradiciones, y por todos los hombres y mujeres que han alcanzado la Realización del Ser. 

 

 

 

El KRIYA YOGA contribuye al desarrollo físico, vital, mental, intelectual y espiritual.

 

Temas a desarrollar progresivamente en cada encuentro:

 

* Práctica Nyasa:  ritual meditación con el alfabeto sánscrito profundizando en     la Anatomía psico-energética y al Kundalini Tantra conviertiendo el cuerpo en     un templo o espacio sagrado.

* Hatha Yoga - Descripción, técnica y significado de la estimulación de chakras     mediante determinadas ásanas en fase lenta, estática y kriya

* Profundizando en el Kriya Kundalini pranayama

* Mantra y Bhakti Yoga:   Recitación y Canto de Himnos Védicos

* El beneficio de la práctica psíquica y La armonización de los 5 cuerpos

* Armonización musical de los chakras (sonidos sánscritos)

* Danza de los Chakras

* Antar Mouna

 

Aprendemos a mover la energía de la conciencia a través de todo el cuerpo

Aprendemos a percibir diversos estados de existencia

Aprendemos a acceder a una información intuitiva más allá de los sentidos.

 

Recomendamos:

 

- Haber superado las prácticas de purificación de Chakras (canales psíquicos) mediante una sadhana basada en la disciplina y la constancia (info)

 

- La meditación no es un trabajo aislado o separado, YA ES parte de tu vida como una actitud.

 

- Fluidez en la práctica de ásanas, pranayamas, bandhas y mudras

 

- Práctica de silencio interior y apropiada gestión de las fluctuaciones mentales.

 

PAGO UNICO:  290€ ó dos cuotas de 150€ c/u a convenir.

 

SESIONES INDIVIDUALES:  CONSULTAR 

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© Instituto Yoga Retiro: Plaza del Dr. Laguna 5 - Madrid - zona posterior de la plaza - info@yogaretiro.es - 91 409 67 57 Estamos al fondo del pasaje ajardinado que está junto al garaje del final de la Calle Antonio Arias - 1) Situarse al final de la Calle Antonio Arias en la que hay un garaje 2) Junto al garaje encontrarás una reja que da paso a un pasaje ajardinado 3) YOGA RETIRO Está al final del jardín.