Práctica de los 108 Saludos al Sol

Sábado 20 de enero de 19h a 21,30h aprox.

con Swami Krishnananda

Una práctica muy inspiradora y transformadora en honor a la tradición donde el número 108 tiene mucho simbolismo. Te sorprenderás de sus beneficios a  todos los niveles desde lo  físico   a lo sutil, ya que favorece la eliminación de toxinas tanto físicas como mentales en relación la imagen que tenemos de nosotr@s mism@s.

Será acompañada  de la recitación de Mantra y tendrás la oportunidad de adaptarla según tu capacidad ya que podrás hacer paradas opcionales de 1 o 2 dos saludos mientras la escucha del mantra y la presencia de los demás participantes te mantiene en  una presencia total en tu esterilla  propiciando estados meditativos.

Su ejecución consiste de 9 series de 12 saludos con una parada de medio minuto entre cada serie. Tendrá una duración de  1h  y 42 minutos aproximadamente.

Precio:  15€   Para realizar tu reserva  Aquí o por bizum al 691011208   

Bienvenid@s