Hatha Yoga Integral
Una clase especial de 3h
Sábado 27 de septiembre de 17h a 20h
con Swami Krishnananda
Presencial y online
Una clase práctica más completa de Asanas y variaciones,
Respiración, Mantra, Mudras, Relajación y Meditación
Con teoría de los efectos más sutiles del Yoga:
la Unión de Ha (Sol) y Tha (Luna).
- Más tiempo en las posturas y más variaciones.
- Una visión mas profunda del pranayama (ejercicios de respiración)
