Para mejorar tu práctica de  Asanas,

3 clases-talleres  de 75 min  el 7  octubre

con Swami Krishnananda

El objetivo de estas clases es mejorar la preparación, la técnica y actitud en cada postura y descubrir los  límites en el tiempo de mantenimiento.

17h  Shirsasana: Aprende o mejora tu postura sobre la cabeza y  posibles variaciones. Solo presencial.

18,15h Posturas de pie y equilibrio: estudio de su geometría, armonizando  las direcciones en el espacio. Presencial y online.

19,30h  Posturas de flexión sentados. Presencial y online.

Precio / inscripción:   1  clase  17€ Aquí

                                         Las 3 clases 45€  Aquí